Herhangi Bir Şeyden Zevk Alamama ‘Sosyal Anhedoni’ Nedir?
Sosyal anhedonia’nın ne olduğunu hiç duydunuz mu? Bu sendroma sahip insanların neler yaşadığını ve bunun çevrelerini nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Hayattan zevk alamayan, doymayan insanların evliliklerine hep bir göz atalım…
Kaynak:https://www.iflscience.com/people-are…
Öncelikle anhedonia sendromunun ne olduğundan kısaca bahsedelim.
Anhedonia, ortada bir sorun yokken hayattan doyumsuzluk ve zevk alamama sendromudur. Günümüzde birden fazla kişide rastlanan bu sendrom depresyonla karıştırılmakta ancak ikisi benzer belirtiler gösterse de farklılıkları bulunmaktadır. Örneğin, hiçbir şey yokken ani anhedonia sendromu yaşayabilirsiniz ve hayat size boş bir yer gibi gelebilir.
Anhedonia sendromunun farklı türleri olduğunu da söylememiz gerekiyor.
Bunlardan biri sosyal anhedonia olarak bilinir. Aynı benzerliklere sahipler ancak bu sendromun sosyal temaslara karşı kayıtsızlık, dokunan kişiden rahatsız olma gibi belirtileri var. En çok evli kişilerde görülen ve büyük sıkıntıya neden olan bu sendromu şöyle açıklayalım: Örneğin eşinizde sosyal anhedoni varsa cinsel yaşamınızda önemli sorunlar yaşayabilirsiniz.
Araştırmacılar ayrıca yalnızlığın hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınıza zarar verebileceğini söylüyor.
İnsanın sosyal bir varlık olduğunu ve birbirine ihtiyacı olduğunu da söylemeliyiz. Pandemi dönemini hatırlatarak buna en uygun örneği vermek isteriz. O dönemde neredeyse hiç kimsenin sosyal bir faaliyeti yoktu ve en sevdiğiniz kişiye bile dokunamazdınız. Bunun nasıl ruhsal bir sorun yarattığını ve istenmeyen bir duygu olduğunu düşünebilirsiniz.
Hiç sosyal anhedonia’lı insanların nasıl hissettiğini merak ettiniz mi?
Örneğin bir arkadaşıyla buluştuğunda o kişiyle akraba olamama duygusu yaşar. Bunun içe dönük olmakla veya sosyal kaygıya sahip olmakla hiçbir ilgisi yoktur. Sosyal anhedonisi olan kişiler genellikle içinde bulundukları ortamdan zevk alamadıkları için sosyalleşmek istemezler.
Sosyal anhedonia, şizofreni gibi birçok ruhsal bozukluğun belirtilerini de taşır.
Çalışmalar, sosyal anhedoni sendromu olan kişilerin evliliği daha açık bir şekilde sürdüremediklerini göstermiştir. Bunun nedeni ise yukarıda da belirttiğimiz gibi herhangi bir problem olmadığında mutsuzluk ve zevksizlik duyguları yaşamalarıdır. Ayrıca şizofreni belirtilerini yaşadıkları için eşlerini psikolojik olarak da yordukları söylenmektedir.
Bu sendromun olumsuz etkilerini kanıtlamak için yapılan bir çalışmada 100 evli çiftin ilişkileri incelendi.
Bu çalışmada, evli çiftlerin anhedonia düzeylerini, çıkar çatışmalarını ve genel memnuniyetlerini değerlendirmek için bir anket dolduruldu. Sonuçlar, daha yüksek sosyal anhedoniye sahip bireylerin evliliklerinden daha az mutlu olduklarını ortaya koydu.
Son olarak sosyal anhedonia yaşayan kişilerin eşlerini olumsuz etkiledikleri söylenmektedir.
Romantik ve sevecen bir partneriniz varsa, zamanla bu niteliklerini size karşı kaybedecekleri söylenir. Araştırmada anhedonia sendromlu eşlerin cinsel isteklerini azalttığı ve zamanla ilgisiz bir eşe dönüştüğü anlatıldı. Bu nedenle boşanma, tartışma gibi durumların kaçınılmaz olduğunu unutmamalıyız.
